不会聊天的话，可以试试以下方法： 1、自信点，不要给自己消极的心理暗示。 2、主动点，别害羞，练习谈话技能。 3、可以聊聊新鲜事或赞美对方。

方法一：提升自信，避免消极心理暗示

在陌生场合，我们常常会产生消极的心理暗示，如“我看起来很尴尬吗？”“没有人和我说话，是不是不喜欢我？”“我长相不好看，还是不要主动搭讪了”等等。然而，这些想法都只是我们自己的臆想，并不符合实际情况。事实上，我们并不会像想象中的那样尴尬，周围的人也不会不喜欢我们。如果我们能意识到这一点，就能更轻松地主动与他人聊天。

方法二：勇敢主动，练习谈话技巧

尽管听起来有些奇怪，但练习谈话技巧确实是一种有效的方法。就像我们在准备演讲时会对着镜子练习一样，我们可以假装对面站着一个人与我们聊天，并不断纠正自己的言行。聊天的话题可以是天气、最近的新闻、体育赛事、兴趣爱好等等。这种“角色扮演”能让我们在实际交流中感到准备充分，从而获得一定的安全感。

方法三：聊一些新鲜事

有时候，我们可以分享一些有趣的经历，如幸运地获奖、买彩票中奖等等。主动分享这些故事也是丰富聊天内容的一种方式。如果没有什么特别的事情可分享，赞美对方总是可以的。